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ダイエット中の学生です。 今やっている方法は、 腹筋50回 腕・ふくらはぎ・太もも...

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これらの記事は、Yahoo!千恵袋・Yahoo!ニュース等より引用しています。mato1670さん

ダイエット中の学生です。
今やっている方法は、
腹筋50回
腕・ふくらはぎ・太もも・お腹のマッサージ(お風呂)
半身浴15分(お風呂)
腰回し左右50回( お風呂)
食事制限(朝は普段のメニューで量を少なく、昼も同様、夜はトマト2玉と0カロリーゼリー[トマトなしの場合もあります])

まだ日はあまり経っていませんが順調に痩せています。ここでこのメニューにお風呂でやることが多くあり、お湯で汗をかきやすくするのが狙いなんですが、お風呂前にプラスしてコーヒー(砂糖、ミルクなし)を飲んで代謝をあげてから入りたいと思います。

このメニューにコーヒーをプラスして意味はありますか?(コーヒーダイエットは1日5~6杯飲むそうなので)

本当に代謝はあがりますか?

もしやるならこのコーヒーで大丈夫ですか?画像ついてます。

長文ですがお願いします。
もし他に方法がありましたら教えてください。
お願いします。
補足コーヒーが苦手なんですが体に悪影響はありませんか?



ベストアンサーに選ばれた回答


gamakatsu1ayuさん


飲み過ぎると中毒症状が出るかも!
ただ一日5~6杯くらいだったら大丈夫だと思います!



http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1359376608
※この記事の著作権は配信元に帰属します。


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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110310-00000011-fsi-bus_all


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